Otthoni gyógymódok a migrén ellen

Négyből három migréntől szenvedő ember nő.

Az ok valószínűleg a nők menstruációs ciklusában keresendő, ami kiváltja a migréneket úgy, mint az alkohol, az időjárásváltozás, a stressz, az étel és az alvás hiánya.

Mindezek ellenére vannak olyan módszerek, amiket ki lehet otthon próbálni a fájdalom enyhítésére.

1. Igyon vizet.

2. Igyon koffeint.

3. Kössön pántot a feje köré.

4. Halolaj.

5. Borsmenta olaj.

6. Gyömbér.

7. Magnézium.

8. B2 vitamin (400 mg per nap).

9. Q10 koenzim (300 mg per nap).

10. Meleg vagy hideg borogatás.


Címkék: migrén, gyógymód, fájdalom, fejfájás
A hír kommentálásához jelentkezzen be!
© 2009 - 2022 diagnozis.hu - Minden jog fenntartva!