Csoki az egészségért


Egy hosszú listát tudnék írni arról, miért ajánlatos étcsokit enni.


Az étcsoki növeli az antioxidáns aktivitást, kevesebb benne a zsír és a cukor. Kutatások szerint heti néhány kocka étcsoki (70%-nál több kakaó) jót tesz a szívnek is.

  1. Küzd a szabadgyökök ellen

  2. Segít a szívbetegség megelőzésében

  3. Növeli a jó koleszterint a szervezetben (HDL)

Továbbá csökkenti a stroke kockázatát. Ahhoz, hogy megállapítsák mennyi az egészséges mennyiség még több kutatásra van szükség.

Címkék: csokoládé, étcsoki, szív, szabadgyök, koleszterin, zsír, kakaó
A hír kommentálásához jelentkezzen be!
© 2009 - 2020 diagnozis.hu - Minden jog fenntartva!