|
|
|
|
A túlevés árthat a memóriánknak
Minél többször eszik ön egy nap alatt, ahogy eléri a 70-et, a memória problémák és az Alzheimer- kór kockázata is úgy nő.
Erre a következtetésre akkor jöttek rá, amikor több, mint 1200 idős adatait vizsgálták meg. Kétszeres kockázatot találtak memória elégtelenségekkel kapcsolatban azok között, akiknek 2143 és 6000 között volt a napi kalóriabevitelük, azokkal szemben, akiknek ez az összeg 600 és 1525 közé esett.
A harmadik csoport 1526 és 2142 között vitt be kalóriát a szervezetébe naponta és náluk nem növekedett az Alzheimer-kór kockázata. A magasabb memória probléma kockázat nem feltétlenül a sok evéssel áll kapcsolatban, de mégis a kalóriabevitel csökkentése mindenképpen jó lehet az agyának.
Címkék:
kalória, Alzheimer-kór, memória probléma, étkezés, memória
|
|
|
|
|
|
