Zöldségek és gyümölcsök a szebb bőrért


Ez új szalagcím, ami növelheti a zöldségek és gyümölcsök felé a tiszteletet: skót kutatók szerint minél frissebb terméket eszünk, annál egészségesebb és szebb lesz a bőrünk.


A kutatásban gyümölcs és zöldség fogyasztását vizsgálták 35 diáknak több, mint 6 héten át. Arra jutottak, hogy a növelt zöldség és gyümölcs fogyasztás egészséges arany ragyogást ad a bőrnek, míg akik kevesebbet esznek azoknál fakul a bőrszín. A carotenoids (vörös és sárga pigmentek) természetesen megtalálhatóak a zöldségekben és a gyümölcsökben.

Egy kevés bevitel is látható változást tud okozni a bőrszínben.

Címkék: zöldség, gyümölcs, bőr, ragyogás, kutatás, szépség
A hír kommentálásához jelentkezzen be!
© 2009 - 2020 diagnozis.hu - Minden jog fenntartva!