Terhesség: a kettő helyett evés csak mítosz

Új megállapítások figyelmeztetik a terhes nőket arra, hogy a „kettő helyett evés” csupán egy mítosz.

Sőt, a leendő anyukáknak semmilyen változtatást nem kell bevinniük az addigi étkezésükbe terhességük első hat hónapjában.

Az utolsó három hónapban pedig csupán 200 plusz kalóriát kell bevinniük naponta, ami körülbelül annyi, mint egy maréknyi földimogyoró.

Az egyre több túlsúlyos anyuka miatt kezdtek el foglalkozni a témával.

Figyelmeztetik a nőket, hogy a túlsúlyosság veszélyes a gyermekre, de nem szabad fogyókúrázni a terhesség alatt. A terhes nőknek egy egészséges testsúlyra kellene beállniuk mielőtt teherbe esnek vagy miután megszülték a babát.

„A célunk ennek a ténynek a nyilvánosságra hozásával az, hogy az egészségügyben dolgozók megfelelő tanácsokat adhassanak a terhes nőknek a terhesség alatt és után is.”


Címkék: terhesség, táplálkozás, kalóriák, túlsúly, hízás
A hír kommentálásához jelentkezzen be!
© 2009 - 2021 diagnozis.hu - Minden jog fenntartva!