Figyelem! A barátnők a fogyókúra ellenségei

Egy bulizós este kellemes lehet egyedülálló és férjes nőknek is egyaránt, de egy új tanulmány szerint a csoportos étkezés a barátnőkkel arra ösztönzi a nőket, hogy többet egyenek.

Nőknél a csoportos evéseknél megfigyelhető, hogy hajlamosabbak magasabb kalóriájú ételeket választani.

Azok, akik kisebb csoport baránővel esznek, kevesebbet fogyasztanak, azok pedig, akik férfiakkal esznek, még kevesebbet.

Férfiaknál teljesen más a helyzet. A csoport tagjainak száma és a társaság neme sem változtatott az étkezés mennyiségén.

A kutatók 469 egyetemista férfit és nőt vizsgáltak, ahogy 3 különböző étkezdében ettek.

A kutatók megfigyelték, hogy milyen fajta ételt választottak a diákok bizonyos asztaloknál, számolták a kalóriákat, feljegyezték az asztaloknál ülők nemét és a csoportok nagyságát is felírták.

Ezután a kutatók megállapították, hogy milyen tényezők befolyásolták az étel bevitelét.

Nem meglepő módon, a kutatók megállapították, hogy a férfiak több kalóriát viettek be az étkezés során, mint a nők (716 – 609).

Amikor a nők férfiakkal ettek, körülbelül 552 kalóriát vittek be, de ha egy másik nővel, akkor átlagosan 665-öt.

Ha a helyzet egy randevú, akkor látszódik igazán a különbség.

Ha egy nő olyan csoportban eszik, amelyben férfi is található, akkor is kevesebbet fogyaszt.

Ahogyan nő a férfiak száma a csoportban, úgy csökken a nők kalóriabevitele.

Címkék: fogyókúra, súlyvesztés
A hír kommentálásához jelentkezzen be!
© 2009 - 2020 diagnozis.hu - Minden jog fenntartva!