Egészséges téli ételek

Minden évszak más és más ételeket teremt nekünk. Még a téli hónapok alatt sem szenvedünk hiányt az egészséges ételekből. Ha izmosodi akar, fogyni vagy egyszerűen csak erősen tartani az immunrendszerét, rengeteg hideg időben kapható étel közül választhat.

A legtöbb étel, amit évközben élvezünk, általában egész évben kapható, de a tél a legtökéletesebb idő arra, hogy kísérletezzünk olyan gyümölcsökkel és zöldségekkel, amik ilyen időben teremnek.

Legyen hát kreatív, ne féljen és próbálja ki az egészséges téli ételeket:

  •  Kelbimbó
  •  Grapefruit
  •  Káposzta
  •  Gesztenye
  •  Édesburgonya
  •  Póréhagyma
  •  Fehérrépa zöldje
  •  Fokhagyma
Címkék: étkezés, zöldség, tél, vitaminok, immunrendszer, évszakok, védelem
A hír kommentálásához jelentkezzen be!
© 2009 - 2020 diagnozis.hu - Minden jog fenntartva!