Az alacsony D-Vitamin szint árt a tinik szívének

Az alacsony D-Vitamin szint nagyban megnöveli a tinik esélyét a szívbetegségekre és a cukorbetegségre egy új tanulmány szerint.

A kutatók 3.577 tinit vizsgáltak, 12-től 19 évesig, 2001-től 2004-ig.

Összehasonlították azokat, akiknek a legmagasabb volt a D-Vitmain-szintje azokkal, akiknek a legalacsonyabb volt:

  • Nagyobb esély a metabolikus szintróbára (a cukorbetegség kockázati tényezőinek kombinációja)

  • 2.54-szer nagyobb esély a magas vércukor-szintre

  • 2.36-szor nagyobb esély a magas vérnyomásra

Ezek a megállapítások vonatkoztak az alacsony D-Vitamin-szintű fiatalokra.

A D-Vitamin pótlókról viszont még nem bizonyították be, hogy hasznosak ebben a témában.

A szakértők inkább egy egészséges életmódot és táplálkozást javasolnak a pótlók helyett.

Az, hogy mennyi D-Vitamin szükséges, még nem tudják pontosan. Vannak akik, 400 NE-t javasolnak, vannak, akik 1000 NE-t egy napra.

A túlsúlyos embereknek nagyobb valószínűséggel van D-Vitaminhiányuk, mint a normális súlyú embereknek.

Ez a tanulmány is bizonyítja, hogy mennyire fontos a D-Vitamin a szív- és érrendszer egészségéhez.

Címkék: D-Vitamin, tinédzserek, szív, keringési rendszer
A hír kommentálásához jelentkezzen be!
© 2009 - 2020 diagnozis.hu - Minden jog fenntartva!