Akár az ideiglenes súlyvesztés is segíthet


Ha ön túlsúlyos, akkor akár a súlyának 10%-ának leadásával csökkentheti a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásának kockázatát, még akkor is ha visszaszedi a leadott súlyt a következő 10 éven belül.


Az eredmény egy tanulmányból származik, ahol 3000 túlsúlyos embert vizsgáltak. A résztvevőknek növelt esélyük volt a 2-es típusú cukorbetegség kialakítására.

Az eredmény szerint átlagosan már 6 kiló leadásával is csökkenthető a cukorbetegség kialakulása 58%-kal. A kutatásban megfigyelték, hogy mit esznek a részvevők. Továbbá mérsékelték az egészségtelen ételek mennyiségét az otthonaikban.

A fogyás továbbá segít az alvászavarokkal szemben is és normalizálja a vérnyomást és növeli az élet minőségét.

Címkék: testsúly, túlsúly, cukorbetegség, diabétesz, fogyás
A hír kommentálásához jelentkezzen be!
© 2009 - 2020 diagnozis.hu - Minden jog fenntartva!