A szója segíthet az idősebb nőknek az alvásban

Az ösztrogén-szerű összetevője a szójának segíthet a menopauzán átesett nőknek, hogy jobban aludjanak éjjel.

Az isoflavone nevezetű anyagot már a menopauza utáni állapot több tünetére is tesztelték, de az eredmények eddig nem voltak valami bíztatóak.

Az álmatlanság gyakori probléma az idősebb nőknél. Az, hogy a hormonterápia segít-e, még egyátalán nem biztos.

Az isoflavone-t viszont tanulmányokban tesztelték és bebizonyították pozitív hatását az álmatlanságtól szenvedő idősebb nőknél.


Címkék: alvás, szója, menopauza, álmatlanság
A hír kommentálásához jelentkezzen be!
© 2009 - 2020 diagnozis.hu - Minden jog fenntartva!