Tudjon róla, hogyan képes csökkenteni az allergiát okozó anyagokat!

Allergiát okozó anyagok mindenütt megbújnak. Ön tudja azt, hogy hogyan képes eltávolítani ezeket, ezáltal csökkentve az allergia kockázatát?

1) A portalanításhoz portalanító terméket kell használni? Nem, ez nem igaz!!

Tanácsos inkább elkerülni ezeket. Használjon elektrosztatikus flanel anyagot vagy nedves rongyot. Ily módon nem kockáztatja, hogy az egyik helyről eltávolított por egy másik helyre kerül át.
Általánosságban az aeroszolos tisztítószereket száműzni kell, mivel irritálják a hörgőket.

2) Pollen-allergia esetén tanácsos a szobákat nem szellőztetni? Nem, ez sem igaz!!

Minden helyiséget naponta szellőztetni kell. És pollen-allergia esetén tanácsos reggel szellőztetni, elkerülve ezzel elsősorban a nap közepét.

3) Mennyi a hálószobában fenntartandó ideális hőmérséklet?

18°C körül van.

4) A levegő nedvességtartalmának mennyinek kell lennie? 

45 és 50% között kell lennie.
A nedvességtartalmat 60% alatt kell tartani, mivel ez a penészgombákkal táplálkozó atkák elszaporodását eredményezi.

5) Milyen gyakran váltsa az ágyneműt? 

Hetente, és 60°C-on mossa ki!

6) A hidegben elpusztulnak az atkák? Igen, ez igaz!!

Ha valamit nem tud kimosni, például gyermeke plüss játékállatát vagy kedvenc babáját, vagy a nem mosható játékokat, tegye be ezeket rendszeresen a hűtőbe. -18°C-os hideg elpusztítja az összes atkát.

7) Jobb semmit sem kint hagyni, hanem mindent betenni bútorokba, szekrényekbe, vagy vitrinekbe? Igen, ez igaz!!

Minden csecsebecse és könyv porfogó. Jobb ezeket rendbe rakni és elzárni.

8) Tanácsos a fehérneműt a szabadban szárítani? Nem, ez nem igaz!!

Ezzel kockáztatja, hogy a pollenek megtapadnak a fehérneműn. Miután megszáradt, tegye be egy zárt szekrénybe. Mindenképpen kerülje el, hogy ezeket polcokon tartja.

9) Egy szabadban, természetben vagy kertben töltött nap után le kell öblíteni a hajat? Igen, ez igaz!!

Pollen-allergia esetén tanácsos lezuhanyozni, és leöblíteni a hajat is annak érdekében, hogy az esetleges polleneket eltávolítsa.

10) Allergiás személy nem nyírhat füvet? Igen, ez igaz!!

Sőt, a füvet a lehető legrövidebbre kell nyírni.

11) Tényleg az ősz a legrosszabb évszak az atkákra allergiás személyek számára?Igen, ez igaz!!

Ősszel maximális az atka-koncentráció. A nedvesség meghaladja a nyári melegét, míg a házakat még nem szárította ki a fűtés.
Az atkák különösen szeretik a nedvességet, de nem bírják a huzatot.

12) Az élelmiszeriparnak tényleg kötelezően fel kell tüntetnie a címkéken a tizenkét, potenciálisan allergiát okozó csoport jelenlétét? Igen, ez igaz!! 

Ezt az eljárást egy 2003-as európai irányelv tette kötelezővé, melyet 2005. novemberében felülvizsgáltak. A kötelezően bejelentendő 12, potenciálisan allergiát okozó csoport listája a következő: glutén-tartalmú gabonafélék, hal, rákféleségek, tojás, földimogyoró, szója, tej és tejtermékek, dió, zeller, mustár, szezámmagok és kénsavas sók.

És természetesen Önnek rendszeresen fel kell mosnia a padlót, és le kell mosnia a bútorokat.
Tilos: a szőnyegpadló és a szőnyeg, a nem mosható festékek és függönyök, a szövet vagy bársony fotelek és kanapék...



Címkék: allergia, atka, pollen
A hír kommentálásához jelentkezzen be!
© 2009 - 2017 diagnozis.hu - Minden jog fenntartva!