A kapcsolatok összefüggésben vannak az élet hosszával

Számos korábbi tanulmány megmutatta, hogy azok az emberek általában tovább élnek, akik kerülik a rossz szokásokat, mint például a dohányzást. Egy új tanulmány most viszont arra mutat rá, hogy hogyan érhetik el ugyanezt a hatást a közösségi hálók vagy a kapcsolatok.

A kutatás nem bizonyította, hogy a kapcsolatok direkt módon segítenének abban, hogy tovább éljünk, de egyértelműen több előnnyel rendelkezik, mint maga a kapcsolattal járó lelki hatások.

A tartós barátságok hosszabb élethez vezetnek.

308.849 embert vizsgáltak a kutatók a kapcsolatokkal összefüggő hatások miatt. Az eredmények arra mutattak rá, hogy a jó kapcsolatok felérnek a dohányzásról való leszokás hatásával.

Sonja Lyubomirsky szerint a barátok és család különböző módokon tud hatni az egészségünkre. Segítenek támogatni a jó és egészséges szokásokat. Például szólnak, hogy kössük be a biztonsági övet vagy érdeklődnek a fájdalmaink felől.

A kutatás ellenére nehéz azt mondani teljes bizalommal, hogy több társadalmi kapcsolat hosszabb élethez vezet.

Címkék: kapcsolat, közösség, egészség, élet, tanulmány, közösségi portál, család, barátok
A hír kommentálásához jelentkezzen be!
© 2009 - 2018 diagnozis.hu - Minden jog fenntartva!